ANSIEDAD
Psicologa Clínica y Tanatóloga
Laura Imelda Hernández López
SNTSA 37
2 mayo 2022

Hablaremos en esta ocasión de un trastorno que se presenta con frecuencia y que lamentablemente no identificamos sus síntomas o los ignoramos porque consideramos no son de gravedad o que solo son pasajeros.

Ansiedad y preocupación excesiva (anticipación aprensiva), que se produce durante más días de los que ha estado ausente durante un mínimo de seis meses, en relación con diversos sucesos o actividades (DSM-V). Al individuo le es difícil controlar la preocupación.

La ansiedad pude producir síntomas fisiológicos. Las personas que padecen del trastorno de ansiedad generalizada pueden comenzar a sufrir dolores de cabeza, mareos, palpitaciones cardiacas, insomnio entre otros.

La ansiedad es un estado emocional displacentero que se acompaña de cambios somáticos y psíquicos, se pueden presentar como una reacción adaptativa, o como un síntoma o un síndrome que acompaña a diversos padecimientos médicos y psiquiátricos.

Se considera que es patológica por su presentación irracional, ya sea porque el estímulo esta ausente, la intensidad es excesiva con relación al estímulo o la duración es injustificadamente prolongada y la recurrencia inmotivada, generando un grado evidente de disfuncionalidad en la persona.

Afecta los procesos mentales, tiende a producir distorsiones de la percepción de la realidad, del entorno y de sí mismo, interfiriendo con la capacidad de análisis y afectado evidentemente la funcionalidad del individuo.

Dentro de la población adulta se encuentra una prevalencia del 12 % para los trastornos de ansiedad, son los que mas tempranamente inician, con una media de 15 años de edad y alcanzan su prevalencia más alta entre los 25 y 45 años, encontradose mayor prevalencia en las mujeres que en los hombre.

Algunos de los síntomas

1.Inquietud o sensación de estar atrapado o con los nervios de punta.

 2. Fácilmente fatigado.

3. Dificultad para concentrarse o quedarse con la mente en blanco.

 4. Irritabilidad

5. Tensión muscular.

6. Problemas de sueño (dificultad para dormirse o para continuar durmiendo, o sueño inquieto e insatisfactorio).

Dentro de secretaría de salud contamos con una herramienta auto aplicable que se utiliza como apoyo para el diagnostico de ansiedad, si sientes que tienes alguno de estos síntomas por favor acércate a los servicios de Salud Mental más cercano para que te orienten y puedan realizar diagnóstico.

Es importante que cuidemos también de nuestra salud mental y terminemos con los tabúes de que los psicólogos y psiquiatras solo se dedican al tratamiento de los “locos”, y vaya que esta frase la escuchamos a menudo, siendo que esta palabra ni siquiera se usa dentro de la psicología o psiquiatría.

Bibliografía

DSMV Guía de consulta de los criterios diagnósticos, American Psychiatric Publishing, Washintog DC, London England

Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades y Problemas Relacionados con la Salud (CIE-10) OPS, OMS, Washintog D, 1995. Guía de práctica Clínica. Diagnóstico y tratamiento de los trastornos de ansiedad en el adulto, México; Secretaría de Salud, 2010.